您好， 哺乳期 间适量吃榴莲也是可以的，喜欢就吃点，吃多了会容易上火的，哺乳期间的饮食还是需要避免生冷和辛辣这些刺激性食物的，要多喝汤水这样奶水会比较充足的，用榴莲煲鸡营养也是很好的。