怀孕十九周了，半夜老是做噩梦！噩梦吓醒来心跳很快自己都有点受不了不知道对孩子有没有影响！去检查心电图血压都是正常的
艾晴霞_2K85 2015-11-25 07:28
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我也是半夜会做噩梦 跟拍一部电影似的 有时悠涉辉是不结键躬局都吓得要死 也醒不过来 网上咨询了一下 说是正常 很多宝妈也降满会做噩梦 跟孕期激素调节有关
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我也是啊！从怀孕开始几乎每天晚上都做噩梦，有时候是被气哭，应该是压力大想的多造成的，多出去走走散散心就会好吧。
可能跟精神压力太大有关，试着放松心情，睡前听听音乐，喝点牛奶，别让自己情绪紧张。
是不是太紧张了，放松心情多散散步，睡觉之前听一些舒缓的音乐或是喝杯牛奶，有助睡眠的