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亲,一般 孕中期 和晚期都会出现身体 缺钙 的情顿崇灿况凡卜,注意可以喝点孕妇 奶粉 了,当然了食补很重要,孕期的饮食要 营养均衡 ,多样最悼化一点最好,可以多喝牛奶,多吃豆制品和虾皮。
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会不会补了确没有吸收? 晒太阳 ,牛奶不要和钙片一起吃……
也许是运动过量啊也许是 缺钙
还有一种可能是你 睡觉 时凉着了,我怀孕时也有这个情况,只要热一点就不疼了
可能是 劳累 的原因,感觉吃钙片没什么大作用,应该是吸收不好。
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