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你好，手淫之后阴茎局部充血严重，所以说会影响到局部刺报的尿道，引起 排尿 不适或者是纪糕实有 尿频 的情况，你的情况考密愚虑就是属于这样。建议最好是在手淫之后适当的用一些温的毛巾进行热敷，也可以用温水进行清洗局部，有助于缓解充血的情况，另外建议手淫的次数一周控制在三次以内就可以了，不要过于频繁。
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你好一般情况下使用 高锰酸钾 溶液或者洁尔阴清洗治疗另外还应服用一些消炎药注意卫生很重要勤洗澡勤换 内裤 选择棉质透气性好宽松的内衣尽量避免穿紧身裤不使用碱性强的肥皂或洗液清洗
健康指导：建议你要养成一个良好的生活方式，并且一定要注意 手淫 不要过度以免对身体造成损害，在饮食上要少吃一些高盐高糖高脂肪的食物，降低能量的摄入，另外每天要多进食一些富含维生素和矿物质元素的蔬菜和水果，并且一定要加强体育锻炼，