孕28周，之前一直左腿抽筋，这几天屁股那边也有点疼，怎么补钙没有效果？孕妇缺钙的危害大吗？
匿名用户 2015-05-23 22:18
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感觉就是缺钙了呢，楼主平安侨时需要多吃点含钙的食物，多晒太阳，补钙没效果可能是勒蛋没吸收进去，可以试试每天两粒迪巧维D钙咀嚼片，里面含维生素团搁今D，还要多喝牛奶哦，不过这两样不能一起吃。
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楼主要补好一点的钙，大品牌的钙准没错，还要注意维生素D的补充，这是帮助钙吸收的关键。
孕期抽筋肯定是缺钙的，楼主是每天都坚持补钙的吗？可不能偷懒呀，不然对你和宝宝都不好。
宝妈补的是什么钙呀，可能是吸收不好，多喝点骨头汤，多吃豆制品，孕妇缺钙的危害直接关系到宝宝呢，你可以试试迪巧维D钙咀嚼片，这钙里面含维生素D的，吸收好 。