你好，一般高血压是因为动脉硬化，或卜唉血脂高，造成血压高，建议低脂饮食，多吃蔬菜水果，如果打算怀孕，应该调理正常，以免怀孕后，血压高蛇崇加重建议注意休满祸捆息，现在多运动，避免缺钙。