怀孕第一周，首先要注意健康的生活方式，远离烟酒、不在有辐射或对人体有害的环境中呆得过久。保持健康心态很重要丰笼，要经常和爱人聊些轻松愉快的话栋蛋以题，计划有了小宝贝以后的生活、找到两人都能接受的教育孩子的方式方法。多留心周围新生宝宝的父母，从他们身上总结出可以用菜抽到的方法和经验。