你好，可以的，注意多 晒太阳 的，定期孕检，祝你健康

你好，根据你的情况，目前主要考虑一般是可以吃的，但是不建议补充，现在是需要注意饮食的全面性就好，是可以少吃多餐的。防止胃肠 消化不良 的。

你好,一般是可以服用的,如果家里有条件最好选择 孕妇 专用的钙片，再有不 缺钙 就不需要补充的，注意休息营养补给,做好 孕检 即可.祝你健康！