过多的话就是可以少喝点汤水的啊，少吃点水份高的水果的啊，不可以吃点红薯糖水的，不可以喝豆浆这些的啊，这些都是会有可能让是可以让羊水减少的啊

没事的，只要注意宝宝的胎动是不是正常，按时孕检正常就行。保持好心情就行的了，不要太紧张。