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你好, 只能兵刺注意控制饮食 ,少吃甜腻食物,动物脂肪,多纺俗惠吃青菜水果,多运动尺厘。
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我也是剖宫产,产前135,今天54天,现在体重105,月子里没怎么吃好的,就吃了几条鲫鱼汤,几根猪蹄汤,而且一条鲫鱼喝几顿,一根猪蹄喝几顿,别闲胖,我现在坐下站起来就晕,身体明显不如从前
你好, 只能兵刺注意控制饮食 ,少吃甜腻食物,动物脂肪,多纺俗惠吃青菜水果,多运动尺厘。
我也是剖宫产,产前135,今天54天,现在体重105,月子里没怎么吃好的,就吃了几条鲫鱼汤,几根猪蹄汤,而且一条鲫鱼喝几顿,一根猪蹄喝几顿,别闲胖,我现在坐下站起来就晕,身体明显不如从前