你好！很高兴为你解答的，产后的奶水少可以多喝些鲫鱼汤，猪蹄炖黄豆都可以的，对奶水增多有疗效的，平时也要多注意让宝宝多吸奶头的，可以促进乳汁分泌的，也需要自己的心情愉快的，对奶水增多也是有好处的。