剖腹产后多久可以练瑜伽?,可以的 但是要专门的孕妇瑜伽

剖腹产后多久可以练瑜伽?,可以的 但是要专门的孕妇瑜伽
妫青柏_PSn5    2013-05-15 15:13    

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剖腹耗厘产后也可以做产后瑜伽操,不过需要等到麻醉药性过后才能开始,产妇要能够主动配合来完成,并不是治疗师帮她做被动运动。治疗师只是起指导作用,所以做究唤惠产后瑜伽操时必须是清醒的。一般剖腹产在分娩后24小时完全清醒后就可以做产后瑜伽操了,是逝高很安全的。

郑停停   2015-02-15 19:18
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其他回答

可以练的  不过我觉的你这个月份 还是太短了  再过几个月吧

国静云_nSoa    2013-05-15 15:33

可以只要伤口不疼了,练瑜伽还可以恢复体形

谌雨柏_9SrP    2013-05-15 15:34

等你伤口好了,出了月子后就可以做了,早点做对子宫的恢复有好处的

后莉莉_O3fl    2013-05-15 15:28