每次大姨妈快来时,心里特烦躁,莫名的发火,心烦,有种想不开的感觉,该怎么解决,啊
将过且过 2014-12-07 21:52
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正常现在,尽量保持愉快的心情
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调节好心情,没什么的,尽量少生气
多听音乐,多去公园散步
平常心对待,记得无论什么时候多喝热水,对身体好
想着一些开心,就算自己心里有不高兴的,自己时刻提醒要高兴!
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