放心吧~！这是正常反应，是子宫增大引起的，对胎儿没有任何影响。尤其到孕后期，身子笨了，更会难受得睡不着。尤其是晚上，因为晚上躺下的笼立尺姿势，已经有一定重量的子宫就直接压迫住腰部了。 我当时总是整夜翻来覆去的，后来医生建议我睡觉的时候在腰下垫一层折叠后的被子什么的，不要太厚，航阶有一点就会舒服得多，或者你可以在腰部两侧放抱枕，把抱枕的边缘枕在腰绣扬下。不过你这么早就开始难受，也可以直接去网上买孕妇枕，是腰部用的。平时外出归来，躺下把脚翘得高一点，我当时总是翘在床边的衣柜门上，有时晚上恨不得一直保持这个姿势睡觉呢，呵呵，这些都是不错的缓解方法。你可以试试~！祝你好孕！