你好，怀孕后的人都有一个通病，有可能是心里太兴奋有了宝宝，也有可能太紧张担心宝宝会有什么问题，所以孕妇整体来说都表现为精神高度的紧张，所以都会有一些异常的表现，而你的表现就是失眠，建议你在睡觉之前把注意力转移开，不要老是想到某些事情，另外白天尽量不要休息的太久，适当的活动是非常有必要的。