孕期贫血能不能吃动物肝脏啊?

 做了血常规,发现轻微 贫血 ,医生建议补铁。我看了网上补铁最好的是动物肝脏,但是有人说能吃,有人说不能吃,说 维生素 A含量过高,不安全啥的,怎么办啊?吃药补铁又容易 便秘 ,纠结啊。。。
相令秋_wNMJ    2012-02-05 16:16    

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可以适量吃一些动物的肝脏比较好的搂队,又不怕因为药物菜满悟补充对宝宝不好,如果吃的话建议买些比较嫩的然后就盐水煮效果会很好而且明目,动物肝脏不要春季吃,这时候是肝脏排毒的时期,人类也一样的,现在快秋季了吃些动物肝脏栋立也是很好的

菅星晖_pBaD   2012-02-05 16:41
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可以吃呀,多吃 猪肝 吧,注意一定要煮熟哦。

厚正德_30C9    2012-02-05 16:40

可以吃的,但是不能吃得太多,而且要煮得熟一些哦。

丰葛菲_RdVr    2012-02-05 16:39

宝妈可以吃肝脏补铁呀。。偶孕期就不间断的在吃,医生也给开了补铁的 生血宁片 ,但是偶还是觉得食补更安心。。如果觉得猪肝有些苦的话,可以吃鸡肝,口感更好些。。

普吉欣_9YVa    2012-02-05 16:37

动物肝脏要吃的,A含量过高,是那种鱼肝油才会引起中毒,自己平时吃吃肝脏没有那么多含量的,也可以吃菠菜,但是一定要烫了再煮,要不然会影响 钙的吸收 的

仝元芹_wV0O    2012-02-05 16:35
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