当然不是呀，平躺才更有利于子宫的恢复的呀，还有适当的运动也是可以加速身体的恢复的，我在月子里就经常平躺，新妈妈不要向是经常侧睡一边，不然以后容易酸痛的。

我们这里没有这种说法，我整个月子期间都是平躺着睡觉的，一是怕翻身会压着宝宝，而是怕侧着身睡会挤压 乳房 导致窝奶，婆婆说窝奶可受罪了。