“食物疗法 人们容易出现眼睛红肿涩痛，或咽喉肿痛，牙龈肿痛，口腔溃疡，疼痛，口舌糜烂”上火“的症状。”上火“，通过饮食调节，和”五目标饮食“，具有独特的疗效。 去喝莲子汤心火症状：分虚实两种，虚火表现为低热，盗汗，烦躁易怒，口干的性能的真火，反复口腔溃疡，口干，小便短赤，烦躁不安。 食疗法：莲子30...克（不莲心），栀子15克（纱布包扎），加冰糖糖，水，做饭，吃莲子喝汤。 二，吃猪肝去肺火 表现症状：干咳无痰或痰少而粘，潮热，夜间盗汗，手足心热，失眠，舌红。 食疗法：猪肝付费菊花30克（用纱布包好），共煮至肝熟，吃肝喝汤。 表现喝绿豆粥去到卫和症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽，饮食少，便秘，腹胀，舌红，少苔;实火表现为腹部不适，口干，口苦，大便干硬。 食疗法：石膏粉30克，大米适量，绿豆，加水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其透明液体，再加入粳米，绿豆煮粥食之。 喝梨水，愤怒 表现症状：头痛，头晕，耳鸣，眼干，口苦，口臭，两肋疼痛。 食品饮食川贝母10克捣碎成末，梨，削皮切块，加冰糖适量，炖些水。 五，吃肾肾火 表现症状：头晕目眩，耳鸣耳聋，腰和膝盖，潮热，盗汗，5心脏易怒。 食物疗法：两肾，枸杞子，山萸肉15克共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。 生气多吃“苦”，因为苦味食物是天然的敌人的火！清热解毒的苦味食物苦瓜沙拉。 ，炒，煲汤吃，炒，却失去了“绿色”，煮熟最好的，的苦葫芦干净的，放一些盐，香油凉拌吃，以免破坏营养成分苦瓜。也可以用苦瓜片茶或挤压果汁饮料，饮用生苦瓜汁能使身体迅速吸收大量的苦瓜有效成分的。苦瓜不会那么苦，在吃之前，用盐水泡，这样你就可以删除一些苦味，可去除苦瓜中的一些草酸，以免妨碍食物中的钙的吸收。除了苦瓜，苦味食品建议，如杏仁，苦菜，苦丁茶，芹菜，荞麦，羽衣甘蓝，金莲花等。鲜芹菜叶加水煎剂，或挤开水烫后鲜芹菜汁，吃同样的清热。 除了食用苦味食物，春季蔬菜和水果，但也多吃些甘甜爽口的新鲜水果和新鲜蔬菜，甘蓝，花椰菜和西瓜，山楂，苹果，葡萄中含有丰富的矿物质，特别是高含量的钙，镁，硅，宁神，降火魔，所以在春季吃这些食物。 上火“在医学术语。如果咽喉干燥疼痛，红肿，鼻腔热烘，口干舌痛以及烂嘴角，流鼻血，牙痛等症状，中国医学认为是“上火”。 “火”是如何产生的呢？直接受大自然的侵袭“火热邪恶的”症状“上火”，首先，机身内存可以促进重要功能，但不“火” 失去了应有的不平衡阴阳，通常被隐藏的功能，引起“上火”症状。 引发“上火”的具体因素。情绪波动过大，中暑，感冒，伤风感冒，沉迷于酒精和过食葱，姜，蒜，辣椒等辛辣之品，贪食羊肉，狗肉等肥腻之品和中毒，缺少睡眠会“点亮。 “ 中医的火热症状为头晕，喉咙痛和上部被称为“焦火”烦热口渴，胃脘痛，和其他的中间部分称为“焦火，便秘，尿赤部分较低的部分被称为”焦炭火。器官复苏，“愤怒”红眼睛和喉咙，鼻扇气喘肺火，口舌生疮，说心火“等等。结合的内部情况，这些火也被分为两类”实际情况“系统，症状和激烈，真火，症状轻，时间长，伴有手足心热，潮热，盗汗等属虚火。列为治疗的基础。 治疗“上火”要注意两点：首先，使用传统的中国医药，而不是盲目投用西药。前者是调理身体，以治本，后者只能治疗对症辨证施治，是根据中国传统的中医理论。治理“集中火力“投清胃散，治”心火“导赤散”治“真火”三黄片，牛黄解毒片和其他药物泻火，最好在医生的指导下，三黄片，如“火”，有时，它没有工作，但误事。 一般冷的水果：西瓜，梨，葡萄柚，柚子，椰子，橘子，硬柿子，山竹，蕃茄热性水果：龙眼，荔枝，芒果榴莲。的练级水果：番石榴，苹果，葡萄，橙子，木瓜，草莓，樱桃，桑椹，当身体不舒服，冷，冷和热的水果要少吃，吃多吃少平果在这个时候。 发热体：偏寒应该多吃梨，香蕉，西瓜果实。 经常“上火”饮食治疗 深秋天气干燥，口干和舌头噪声容易感冒，烦躁常气点燃，可表现为以下几种情况： 焦火（上焦指心肺网站）， 正建口干，舌腐病，唇裂，眼睛发红，耳鸣，即使这样，微咳 集中火力攻击（重点是指胃区），有时韦火亢盛，吃的吃，我不知道，有时嗳腐的燕子酸，呃气上逆，脘腹胀满，饮食少进 焦火（焦指肝，肾，膀胱，小肠），表现为大便干结，小便黄少红，混浊，异味生殖器，痒，白带多的女性，甚至是黄色的。 从食疗保健角度来看，总的原则是多饮水，多吃少吃辛辣的食物，最好少吸烟，少饮酒，甚至戒烟酒;吃太多油腻的食物，多吃新鲜蔬菜，水果，保持大便不干燥，小便不混浊。 都受到轻微上火现象通常可以多吃梨，藕，如果大便干燥，每天喝蜂蜜50?100克柿子奶油的食品。 火的胃肠道系统，可以多吃些富含纤维素的蔬菜，增加肠蠕动。健壮的身体的人，你可以吃槟榔片，以助消化。 症状，可服用下列药物：服装焦三仙（山楂神曲，麦芽各炒焦）聚焦四仙（焦三仙再加上焦火，区分重点槟榔），也可以服鸡内金，五香槟榔糖（槟榔为主要成分加上砂仁，豆蔻等消食行气由药物），下焦火，服务的专有中国药品龙胆泻肝丸当归龙荟丸，栀子金花丸等。也可以吃单味药生槐花，生地榆。如果尹押嗯暴力的可以买蛇床子熏洗坐浴牛奶 草莓 人西瓜 大豆 5。苦瓜。 去火的食物： 1/6。西红柿 7。石榴梨 8。香蕉 9。 ， 10葡萄， 11芒果， 12。苹果，柚子 13。， 14。柠檬， / a> 15。山楂 16。甘蔗， 17。柿子， 18。荸荠， 19。银耳， 20。菠萝， 21。燕窝， 22。肺， 23。蜂蜜， 24。乌骨鸡， 25。鳖肉 26 。鳖肉， 27。鸭 粥和汤，去火： 1。芝麻红糖粥饮食。芝麻50克，100克糯米，红糖芝麻炒熟，研成细末大米煮粥，待粥煮至粘稠第 一，拌入芝麻红糖稍煮片刻，可以吃 2。板栗冰糖粥。采取栗子50克，100克大米，冰糖适量。栗子切碎与粳米一同放入锅内，加适量水煮粥，待粥煮沸至粘稠，加冰糖调味，即可食用此方有胃健脾，补肾强筋，活血止血的作用，食欲不振，胃是不是健康，腰部和软痛，四肢乏力，失眠多梦，夜尿频多的症状。 3。清热的苦瓜黄豆排骨汤 丝瓜豆腐鱼头汤 鲜莲蘑菇鸭羹 6榨菜牛肉汤 7瓜的草鱼的名义汤 8绿豆汤 “火”，在虚拟下降，但在现实中腹泻根据不同的症状采取不同的措施，请注意

“食物疗法 人们容易出现眼睛红肿涩痛，或咽喉肿痛，牙龈肿痛，口腔溃疡，疼痛，口舌糜烂”上火“的症状。”上火“，通过饮食调节，和”五目标饮食“，具有独特的疗效。 去喝莲子汤心火症状：分虚实两种，虚火表现为低热，盗汗，烦躁易怒，口干的性能的真火，反复口腔溃疡，口干，小便短赤，烦躁不安。 食疗法...：莲子30克（不莲心），栀子15克（纱布包扎），加冰糖糖，水，做饭，吃莲子喝汤。 二，吃猪肝去肺火 表现症状：干咳无痰或痰少而粘，潮热，夜间盗汗，手足心热，失眠，舌红。 食疗法：猪肝付费菊花30克（用纱布包好），共煮至肝熟，吃肝喝汤。 表现喝绿豆粥去到卫和症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽，饮食少，便秘，腹胀，舌红，少苔;实火表现为腹部不适，口干，口苦，大便干硬。 食疗法：石膏粉30克，大米适量，绿豆，加水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其透明液体，再加入粳米，绿豆煮粥食之。 喝梨水，愤怒 表现症状：头痛，头晕，耳鸣，眼干，口苦，口臭，两肋疼痛。 食品饮食川贝母10克捣碎成末，梨，削皮切块，加冰糖适量，炖些水。 五，吃肾肾火 表现症状：头晕目眩，耳鸣耳聋，腰和膝盖，潮热，盗汗，5心脏易怒。 食物疗法：两肾，枸杞子，山萸肉15克共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。 生气多吃“苦”，因为苦味食物是天然的敌人的火！清热解毒的苦味食物苦瓜沙拉。 ，炒，煲汤吃，炒，却失去了“绿色”，煮熟最好的，的苦葫芦干净的，放一些盐，香油凉拌吃，以免破坏营养成分苦瓜。也可以用苦瓜片茶或挤压果汁饮料，饮用生苦瓜汁能使身体迅速吸收大量的苦瓜有效成分的。苦瓜不会那么苦，在吃之前，用盐水泡，这样你就可以删除一些苦味，可去除苦瓜中的一些草酸，以免妨碍食物中的钙的吸收。除了苦瓜，苦味食品建议，如杏仁，苦菜，苦丁茶，芹菜，荞麦，羽衣甘蓝，金莲花等。鲜芹菜叶加水煎剂，或挤开水烫后鲜芹菜汁，吃同样的清热。 除了食用苦味食物，春季蔬菜和水果，但也多吃些甘甜爽口的新鲜水果和新鲜蔬菜，甘蓝，花椰菜和西瓜，山楂，苹果，葡萄中含有丰富的矿物质，特别是高含量的钙，镁，硅，宁神，降火魔，所以在春季吃这些食物。 上火“在医学术语。如果咽喉干燥疼痛，红肿，鼻腔热烘，口干舌痛以及烂嘴角，流鼻血，牙痛等症状，中国医学认为是“上火”。 “火”是如何产生的呢？直接受大自然的侵袭“火热邪恶的”症状“上火”，首先，机身内存可以促进重要功能，但不“火” 失去了应有的不平衡阴阳，通常被隐藏的功能，引起“上火”症状。 引发“上火”的具体因素。情绪波动过大，中暑，感冒，伤风感冒，沉迷于酒精和过食葱，姜，蒜，辣椒等辛辣之品，贪食羊肉，狗肉等肥腻之品和中毒，缺少睡眠会“点亮。 “ 中医的火热症状为头晕，喉咙痛和上部被称为“焦火”烦热口渴，胃脘痛，和其他的中间部分称为“焦火，便秘，尿赤部分较低的部分被称为”焦炭火。器官复苏，“愤怒”红眼睛和喉咙，鼻扇气喘肺火，口舌生疮，说心火“等等。结合的内部情况，这些火也被分为两类”实际情况“系统，症状和激烈，真火，症状轻，时间长，伴有手足心热，潮热，盗汗等属虚火。列为治疗的基础。 治疗“上火”要注意两点：首先，使用传统的中国医药，而不是盲目投用西药。前者是调理身体，以治本，后者只能治疗对症辨证施治，是根据中国传统的中医理论。治理“集中火力“投清胃散，治”心火“导赤散”治“真火”三黄片，牛黄解毒片和其他药物泻火，最好在医生的指导下，三黄片，如“火”，有时，它没有工作，但误事。 一般冷的水果：西瓜，梨，葡萄柚，柚子，椰子，橘子，硬柿子，山竹，蕃茄热性水果：龙眼，荔枝，芒果榴莲。的练级水果：番石榴，苹果，葡萄，橙子，木瓜，草莓，樱桃，桑椹，当身体不舒服，冷，冷和热的水果要少吃，那么你可以吃一点练级的果实 a> 发热体：偏寒，应该多吃梨，香蕉，西瓜果实。 经常“上火”饮食治疗 深秋天气干燥，口干和舌头噪声容易感冒，经常烦躁气点燃，可表现为以下几种情况： 焦火（上焦指心肺网站）， 症见口干，舌腐病，唇裂，表现为眼睛发红，耳鸣，即使这样，微咳 集中火力攻击（重点是指胃区），有时魏火亢盛，吃的吃，我不知道，有时嗳腐燕子酸，呃气上逆，脘腹胀满，饮食少进 焦火（焦指肝，肾，膀胱，小肠），表现为大便干结，小便黄少红，浑浊和了异味外阴部瘙痒，白带多的女性，甚至是黄色的。 从食疗保健角度来看，总的原则是平时多饮水，少吃辛辣食物，最好少吸烟，少饮酒，甚至吸烟戒烟酒，吃太多油腻的食物，多吃新鲜蔬菜，水果，保持大便不干燥，小便不混浊。 都受到轻微上火现象通常可以多吃梨，莲藕，柿子霜的食物。 火的胃肠道系统，可以多吃些富含纤维素的蔬菜，增加肠蠕动如果大便干燥，每天喝蜂蜜50克至100克。健壮的身体的人，你可以吃槟榔片，以助消化。 症状，可区分下列药物：焦火，衣服焦三仙（山楂神曲，麦芽各炒焦）重点四仙（焦点三仙再加上焦槟榔），也可以服鸡内金，五香槟榔糖（槟榔为主要成分加上砂仁，豆蔻等消食行气由药物），下焦火，提供一个专有的中国药品龙胆泻肝丸当归龙荟丸，栀子金花球，也可以吃单味药生槐花，生地榆。如果尹押嗯暴力的可以买蛇床子熏洗坐浴牛奶 草莓 3大豆西瓜 /> 5。苦瓜。 去火的食物： 1/6。西红柿 7。梨 8。香蕉 9石榴， 10葡萄， 11芒果， 12。苹果，柚子 13。， 14。柠檬， 15。山楂 16。甘蔗， 17。柿子， 18。荸荠， 19。银耳， 20。菠萝， 21。燕窝， 22。肺，蜂蜜 23。， 24。乌骨鸡， 25。龟肉 > 26，鳖肉， 27。鸭 粥和汤，去火： 1。芝麻红糖粥饮食。芝麻50克，100 ，直到厚，拌入芝麻红糖稍煮片刻，可以吃 2。板栗冰糖粥。采取栗子50克，100克，糯米，红糖第一芝麻炒熟，研成细末粳米煮粥，粥煮克，粳米，冰糖栗子切碎，与粳米一同放入锅内，加适量水煮粥，待粥煮沸，直到厚，加冰糖调味，即可食用此方有胃健脾，补肾强筋，活血止血的作用，食欲不振，胃是不是健康，腰部和软痛，四肢乏力，失眠多梦，夜尿症状。 3。清热的苦瓜黄豆排骨汤 丝瓜豆腐鱼 鲜莲蘑菇鸭羹 6榨菜牛肉汤 7瓜的草鱼的名义汤 8绿豆汤 “火”，在虚拟的鱼头汤下降，但在现实中腹泻根据不同的症状采取不同的措施，请注意