1、起码2年后，因为你的身体需要修养和恢减院复。 2、饮食注意多吃优质蛋白，素菜水果、牛奶等。 3、想蛋筝要优质的宝宝，你爱垃丰禁人也要好好的注意饮食，不要饮酒抽烟。