你好，吉妮环是一种长效宫内节育器，建议有效期10年（理论29年）。吉妮环的无支架、可弯曲，使吉妮环在子宫内随子宫位置变化，减少了节育器对子宫内膜的损伤，使出血减少。因为留有尾丝且取时更方便。这种节育器还是比较新型，也很受广大妇女欢迎，建议适应3个月，带尾丝比较好取。