怀孕7周，这两天腰有点酸，是不是运动过量了，每天晚上我会跳一会广场舞，合适不合适，跳完也没感觉不适
代昊空_ozhN 2013-12-14 18:02
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亲爱队渐的，你的这个情况是因为孕期孕妈咪身体发生变化造成的哦，是很正常的，洞炼化糟耗一般等到你适应了身体这些变化，症状是可以消失的
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怀7周了，还没过3个月都很容易因各种原因导致流产的，你应该多注意休息才是，怎么还去跳舞呢
跳广场舞最近还是不要了哦，这已经是很剧烈的运动了呢，你这会是要多休息的哦，前三个月是要特别地注意哦，中期的话如果身体可以，是可以跳一会的。
怀孕七周是绝对不适合运动的哦 很多宝妈孕早期的时候都在床上躺着呢 如果宝妈因为跳舞宝宝出现什么问题 那么后悔莫及 即使后期运动也是走路为主 不能跳舞
孕期腰酸是很正常的，因为这时候的子宫变大，会拉扯周围的肌肉，从而引起腰酸的现象，但是你不能做剧列运动的，因为这时候宝宝不稳定，
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