剖宫产后怎么恢复产前的身材？坚持少吃多运动，实在瘦不下来就去专业的瘦身中心
智舒畅_IBKF 2013-05-22 22:15
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自己带宝宝一般会瘦的。也可以配合产后运动。如果实在香次用不行。一般产后恢复中心也有效果的。我们这边是三千多一个疗程。包瘦五至十斤。我同学去了说有揭概瘦。我准备先自然瘦。实在不行了再去剪玻产后恢复。
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产后如果是母乳喂养的话是不用刻意减肥，尤其是节食，千万不可以，吃母乳，慢慢就会瘦下来的，所以不要害怕，哺乳可以更快地恢复身体。
跟每个人的体质有关哟，我生宝宝后118，满月只有108，3个月时就88了也，现在更瘦，不过不要刻意去减肥，身体好最重要也！
等给宝宝忌了奶才可以减肥的，而且现在还属于产生恢复期，减太早对您的身体也不太好。