请问宝妈是怎么做食疗能减肥啊，我现在是肚子下不去，像是怀孕五六个月的，体重也比没怀孕时重，我现在还在哺乳期间，也没办法减肥少吃，希望宝妈给个详细的食疗计划 非常感谢！！！
澄雪卉_C0r8 2012-02-19 13:20
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前几天时听一树友说他要采用3337的密躬荒 饮食减肥法 。3天黑咖啡、3天苹宰队果、3天黑咖啡，7天黄瓜鸡蛋。破祸不过我觉得这样吃效果未必好的。而且也会影响奶水
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母乳喂养 慢慢的就能瘦下去，不能心急的，
坚持 母乳喂养 ，半年就瘦下来了，宝宝吸奶也是在帮你减肥，我当时就是，没特意减肥，吃的也多，担心奶没营养，娃营养跟不上，吃的多，天天大鱼大肉，饭量也大，后来自己就瘦下来了
给宝宝 喂奶 会自己慢慢瘦下来的，吃的尽量多吃鱼少吃肉，这样既不会没有营养，又能控制脂肪的摄入。