你好便秘应该大喝水量, 平时如果每天喝四杯, 那么现在就每天喝八杯, 另外酸牛奶是很好的清理肠胃的食物, 可以每天多喝几杯试试看, 还有多吃一些粗纤维含量高的食物, 象芹菜,蘑菇, 大麦, 小麦, 玉米, 豆类,木耳, 苹果,梨等, 粗纤维能够增加粪便的体积，减少肠中食物残渣在人体内停留的时间，让排...便的频率加快。

喝蜂蜜，吃香蕉，多喝水，空肚少吃点香蕉慢慢就好了

我是月子便秘了！多吃水果啊

有啊，便秘的话，要多吃苹果，香蕉，有效果的

宝贝吃着奶呢！医生给开的槐角丸！