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你好，你在孕早期是会有妊娠反应出现，造成食欲不好，恶心呕吐等情况的，在孕早期是可以适当服用 孕妇奶粉 补充营养的。在孕1-3个月胎儿所需的营养成分不是朗逼吊很多的，可以在孕12周后妊娠反应消失后开始补充营养，孕妇需要多吃 蛋白质 高的食物比如蛋奶豆，瘦肉，鱼肉，金虏新鲜的水果蔬菜等。可以服用多维元素片等的。在孕期定期孕检看胎儿的 生长发育 就可以的殊躬。
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你好，不知你的营养餐有哪些食谱是真正的营养餐应该是有助于孩子发育的，应该是有利的，祝你健康
你好，如果你要食用的这个属于保健品、 营养品 的话就不建议你使用。 怀孕 期间不能使用保健品、营养品，因为这类食物中富含激素会对 胎儿发育 起副作用，最好多吃自己家人做的食物，祝你和宝宝健康。
你好，营养餐是搭配的比较均衡合理建议以后好好的休息，定期做 产检 。祝你身体健康。