是缺铁性贫血吧，可以食补，平时吃些含铁丰富的食物：动物血类、动物肝脏、桂圆、木耳、红枣、红糖梅毯等。 （了解）：“菠菜”虽然含铁量高，狼耻揭但属于非血红素铁，吸收利用率很低，同时菠菜作为植物性食物，所含的草酸、植酸还叹渐很容易和铁结合，影响吸收，因此，“吃菠菜补铁”并不科学。 肉类是铁质的宝库。肉类当中含有血红素铁，最容易被人体吸收，可直接用来合成人体的血红蛋白。肉的颜色越红，所含血红素越多，肝脏、心脏、肾脏、红色瘦肉都是补血的好东西。 如果医生建议您吃药治疗，我给您推荐一个体恒健牌铁之缘孕妇装，主要是乳酸亚铁补铁，加入了阿胶可以补血，还有蛋白锌可以补充营养。对缺铁性贫血效果不错的。