核桃在怀孕是可以吃的，不会对胎宝宝发育有啥不良影响的假如有痒感注意是否是过敏，假如不是过敏就可以吃的，假如过敏不适就不吃为好

您好，孕期准妈妈睡前吃奶有助于睡眠，还能补充钙元素，孕中期可以吃核桃的，有利于胎宝宝脑部发育，注意营养均衡，不要不爱吃饭，多吃新鲜的水果蔬菜，避免生冷刺激。建议注意睡眠，避免做重体力活，保持局部卫生，短裤要穿纯棉的，不要与其余衣物混洗，注意定期做好孕检，及时知道胎宝宝在宫内的发育情况。

您好，是的，其可有利于胎宝宝发育的。应注意少量多餐的，确保足够的能量,增强鱼,肉,蛋,奶的摄取.注意做好孕检。