您阶以好： 如果月经周期为30天左右，殊坊7月4日来的月经，排卵在7月20日左右，7月15日--7月24日之间的10天内为排卵期，也是易孕期。如果月经周期不规律，排卵脂饥抽时间也易变更，建议到医院监测排卵较准确。