怀孕了晚上老是个睡不着觉怎么办 怀孕了晚上老是个睡不着觉怎么办 189*****688_iBYE 2014-07-20 05:48 为您推荐： 其他回答 你好，睡眠不好可以考虑在晚饭后多出去走走，还有在睡觉之前听听舒缓的音乐，喝杯温牛奶，这些都可以提高睡眠质量的 陈方828 2014-07-20 05:49 相关问题 怀孕七个了晚上总是睡不着怎么办？ 请问为什么我这段时间晚上都睡不着觉？有时还会肚子疼？每次早上买菜回来都会肚子疼？我怀孕28周加一天 怀孕21周了，晚上老是睡不着，烦都烦死了，这样对胎儿有影响没？