生病加月经期间适合练瑜伽吗?
匿名用户 2011-12-23 15:33
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不适合的,虽然不知道您是生什么病,但月经期间是不适合练瑜伽的,很有可能豆搂造过药征成大出血的,这是我以前的瑜伽老师跟我敢常们说的。
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在这期间你应该好好休息,因为在生病或者是状态不佳时练习会引起运动性损伤,祝你早日康复
不适合的,虽然不知道您是生什么病,但月经期间是不适合练瑜伽的,很有可能豆搂造过药征成大出血的,这是我以前的瑜伽老师跟我敢常们说的。
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