现在怀孕14周十3孕吐还在继续,饭也不怎么吃得下,老爸看着心疼,说要吃点小公鸡木瓜汤就会味口好些,可婆婆又听她的朋友说不能吃我也不知如何是好?有什么见解吗姐妹们
养琴轩_0XnA 2016-02-11 08:48
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尽量吃点儿清淡的吧,反正我是吃不了肉,各种肉都吃不了,但是我可以吃点儿鱼,吃点儿虾,有些事喜欢吃大虾,用水煮一下,然后蘸点儿调料或者你就直接煮煮大虾的时候放点盐就可以了,多吃水果蔬菜,我吃水果的比较多,蔬菜涉裕的话,我喜欢嗯,把那个满键佳西红柿黄瓜洗洗生卜搁吃,爽口!
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鸡汤可以喝,土鸡更好。缓解孕吐的
你去买一些维生素B6对你有帮助,祝你好孕
小公鸡木瓜汤的话,怀孕期间是可以吃的。所以并不用太过担心的。