吃小龙虾是没什么问题的，小龙虾体内的蛋白质含量很高，且肉质松软，易消化，对身体虚弱以患玻及病后需要调养的人是极好的食物；虾肉内还富含镁否们、锌、碘、硒等，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还饥哑柿能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗塞。就是孕妇吃的话就尽量清淡一些，不要吃太辣就好啦。