准妈妈们吃燕窝吗？因为听说吃燕窝对宝宝皮肤好，所以家人让亲戚在香港购入正宗白燕盏，质量绝无问题 但是又看有文章说，燕窝少吃 哎～到底怎么样呢？大家说说吧～
殳翠阳_Q0UN 2012-02-17 09:04
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孕妇吃燕窝的 注意事项 ： 1、 妊娠 头三个月称为妊娠早期。此阶段正是胎儿剧烈分化的重要时期，也可以说是胎儿“分化组装成型”的时期，此时的营养至关训法重要。您可以单独进食燕窝试一下，食用期间忌辛辣和油腻食物，少食多餐，定期进食。建议干燕窝每次3—5克，每天或者隔天一次食用。由于食量较少，一般不会呕吐。早晚空腹食用均可。 2、妊娠13—27周为中期妊娠。是母亲和胎儿都已安定的时期，此期间胎儿发育较快。此时可用燕窝配合各种美食，既自己享受美味，又做好宝宝的营养的快速后勤补给，一人吃两人补。 3、妊娠28周以后为后期妊娠。这个时期要避免过度疲劳，此时进食燕窝时注意眨葵兵不要摄盐过多，建议早上食用燕窝。 祝它挡亲好孕！
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呵呵，这个 怀孕 我还真没吃过，不过无论吃什么，都要适量好，我家宝贝皮肤也很好
影响不大吧，对孩子的皮肤…我孕期也吃了很多，但是我宝皮肤像他爸，一点也不好，我还吃了好多水果呢…有人说吃多了对胎儿的器官不好，我 女儿 生出来喉咙老有痰，我婆婆就说我燕窝吃太多，太寒了…我觉得皮肤好坏遗传多点
吃啊 我也吃呢 还是吃冰糖燕窝 夏天来碗很舒服 对宝宝皮肤确实好。我啊家乡 很多人 怀孕吃燕窝 没事的 我差不多三天两盅。不过燕窝最好在六月开始吃 那时候抱抱在长皮肤 很有效 我吃时候晚了七月多才开始吃
呀，我看 论坛 上很多吃燕窝的宝宝很白，不知道是不是真的
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