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只用热水敷是不够的。冷水点残愚敷，孟破热水敷，反眠过复多次，再加轻柔多次，硬块就会散开，奶水定会出来！
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乳房有奶可以到医院叫医生开退奶的药，但是已经在乳上的一定要挤出来，硬了就用冷热水交替敷着，平时洗澡的时候多用毛巾淋上适中温度的热水敷在乳上一小会，平时没事多揉下，从内到外，睡觉的时候可以进行。。。
先用热毛巾热敷，然后轻轻压揉，感觉不太疼时，再加力，
只用热水敷是不够的。冷水点残愚敷，孟破热水敷，反眠过复多次，再加轻柔多次，硬块就会散开，奶水定会出来！
乳房有奶可以到医院叫医生开退奶的药，但是已经在乳上的一定要挤出来，硬了就用冷热水交替敷着，平时洗澡的时候多用毛巾淋上适中温度的热水敷在乳上一小会，平时没事多揉下，从内到外，睡觉的时候可以进行。。。
先用热毛巾热敷，然后轻轻压揉，感觉不太疼时，再加力，