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孕妇没必要吃太多补太多的,均衡营养,整个 孕期体重 增加20-25斤最健康了,宝宝长太大既难生又不健康。我瓣用孕前88斤,生之前110斤,生完直接就瘦了,没减肥,还纯母乳了八个月,一直朗惠剪都是90斤。殊怠
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我长了三十斤,现在变回和没生时一样了,想增肥
孕期长了20多斤 一个人带宝宝就瘦了
我现在肚子上面也都那么多肉肉的呢 没办法啊当了妈妈之后哪能没有肉的呀
怀孕总共胖了20斤,孕前88,产后108,现在90,没有吃任何减肥药什么的,主要是因为宝宝比较难带,睡眠不足导致的
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