现在怀孕36周了耻骨分离疼的让我不敢动在床上躺着不敢翻身，，起床不敢走路，下半身就想残废了一样应该怎么办
吕宏旷_Sg4i 2015-07-20 14:18
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不管多疼还是得努力去运动多走走，尽量左侧躺不要平躺，我耻细征佳骨疼痛几乎跟你一样吧，我也是翻身也好痛，我腰也好痛，平躺都不行，平躺久了也翻身不了，最近假性宫缩也多，只能让自己匪抓坚持呗。不能一直窝在命搁床上不然到时候生产你就后悔了。。。
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其他回答
侧睡，在两腿间夹个枕头会舒服点！产检的时候告诉医生，看看是否因为缺钙引起的。
有那么夸张吗？我也耻骨分离疼但是还要努力翻身！因为不能平躺对宝宝不利！孕晚期尽量多走动走动！