你好，深海鱼油是保健品，怀孕时期是否要服用保健品这个问题，从健康的角度考虑，最好不要盲目使用，因为怀孕后身体基本需要的营养基本上都可以通过正常的饮食满足身体的需要。没有必要服用什么保健品。怀孕四个月敢征后，由于胎儿长个头和头发，需要的钙较多，所以妈妈就会出现缺钙过次常的症状，所以及时进行补钙治疗就行，可以口服钙尔奇或者盖天力等钙片。剪眠同时要多喝骨头汤，这些对于缓解缺钙有明显的治疗作用。