你的这种情况可能是气血两虚，进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。 建议用十全大补膏治疗，同时多吃一些猪肝，菠菜一类的食物，有补气血作用

可以吃点药

你好，这时候要多吃含铁的食物，比如肝脏、蛋黄、大枣等等，必要时还可以选择药补，这样会比较快。