小腿疲劳就疼是什么回事,运动久了就会这样不是肌肉疼是骨头

小腿疲劳就疼是什么回事,运动久了就会这样不是肌肉疼是骨头
帖元容_i3tw    2014-07-02 09:46    

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你好,小腿疲劳就疼痛,应该是 体质 比较差,或 缺钙 的缘故。也有可能是骨骼缺钙引起的不良反应,建议适当补钙试试,平时饮食上科学搭配,常吃水果蔬菜、海鲜、豆室助串制品等食物尺糟。注意不要剧烈运动或过度劳累。剪吉

睢南琴_35sz   2014-07-02 09:54
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其他回答

亲,是正常的哦,腿疼要找出原因,可以从自身身体情况来判断,像 怀孕 期间腿疼就是缺钙的原因。另外像运动过量,走路过多,站立过久。或者是腿部受凉了,都会导致腿疼的!多休息的同时注意补钙吧。

欧阳弘新_j6hE    2014-07-02 09:58