你需要注意休息，适当补充钙，维生素D等，定期产检。

你好，怀孕一般在临产前一辆星期胎头入盆，怀孕31周胎头低有可能发生早产。怀孕晚期由于激素影响，骨盆韧带关节松弛，可能引起疼痛不适，特别是耻骨联合部位疼痛比较明显，是正常现象。但是如果合并缺钙疼痛会更明显。怀孕晚期需要适当补充钙，维生素D等。