你好筝肿。一般人流术后注意不要过度劳累避免熬夜。注意腹部保暖少吃生冷辛辣食物最好。一个月之内禁止同房。过早件评夕同房容易径狗出现宫腔感染和慢性炎症。一般术后适量活动可以，子宫完全恢复需要一个月的时间。