在没有经过科学验证的情况下，最好不要服用，食用我们日常的天然的食物为好，孕妇主要保证营养均衡，全面，在没有特别反映的情况下应该都没问题，除非有需要特殊的营养，也要在医生的建议下使用。维生素矿物质都有最高摄入量的，每天都超过会有中毒反应，对胎儿不好。希望能帮到你。