怀孕现在都不知道吃啥饭好了,宝妈么有食谱推荐吗?

poison瑞瑞    2015-01-26 21:42    

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其他回答

建议不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。 应该多吃鸡蛋,鱼肉,精肉,奶粉等,注意辛辣刺激性的食物不要吃。

梨园春色6    2015-01-26 22:49