如果没有不舒服就没事，尽量吃些当季的新鲜蔬菜水果，不要吃反季节的蔬菜或水果；只要保证食物的新鲜，清洁卫生，其他的没有特别的禁忌，想吃些什么，尽量吃就行了，只要你喜欢，不需要太过于限制自大，主要是保持心情愉快。

不能吃山渣的，我那次吃了一个山楂雪糕。。。然后隔几天就见红了。。。不知道有没有关系，现在正在保胎中。。。

那你多休息，还有螃蟹和甲鱼也绝对不能吃，我有个朋友怀孕吃了甲鱼汤当天就见红了。肚子抻没事，不感觉腰痛下坠就没什么问题

还有桂圆，龙眼，都不要吃。

肚子不痛不坠就没问题，山楂是孕早期最不能吃的东西，就是到了晚期还会导致早产发生。为了宝宝忌口忍一忍吧