怀孕十六周了,肚子老是胀气,放不出屁来,肚子胀的难受,而且还很便秘,有没有跟我差不多的宝妈,你们是怎么处理的 我该咋办?
沐凯唱_G3EH 2014-05-25 13:56
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我也有过这样的情况,喝点儿蜂蜜水会好点儿
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我也和宝妈一样,好纠结的,多喝水多吃水果还是没多大用啊,又不敢乱吃药
左侧睡有利于排便
每晚喝一袋牛奶,然后用橄榄油给肚子轻轻的做个按摩,从胃部一直向下捋,然后每天多吃菜,现在暖和了多吃点凉菜
怀孕后肠胃蠕动变慢 很多水分被肠壁吸收 平时每天早上醒来喝杯温开水 效果很不错的
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