整夜整夜的睡不着,从孕早期就这样,现在孕晚期还是这样,我真的快崩溃了,有和我一样情况的亲吗?我真的好担心肚子里的宝宝,希望他能好好的!
山忆安_TDns 2014-10-20 08:16
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这个还是要多注意下的,如果晚上朗殖辨睡不好的话那么白天也殊殖不要睡的太多,之化然后不然会恶性循环的,这个时候还是多注意调理的放轻松一些
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放松,找些自己爱干的事,看看电视,逛逛街,晒晒太阳,听听胎教曲,总之白天让自己忙起来,晚上累了就睡着了,而且忙起来什么都不用想,心情也会好起来,开始准备想想孩子出生都用什么!我有段时间也抑郁了,白天晚上都睡不着,现在好多了!睡觉之前喝点热水!
我也是 精神异常的好 晚上不睡 白天上班也不睡 也不困 我都担心宝宝的发育了 又怕宝宝的生物钟不规律 万一出生后白天黑夜颠倒呢
其实怀孕的孕妇出现这样的情况不要紧的,我在怀孕的时候也是这样的症状。由于肚子越来越大了,肯定会影响睡眠的这个是没有办法的事情。
我也失眠了