孕妇每天运动多久合适?可以学郑多燕的瘦身操吗?或者瑜伽呢?可以吗?

孕妇每天运动多久合适?可以学郑多燕的瘦身操吗?或者瑜伽呢?可以吗?
母巍奕_WuR2    2014-04-04 18:34    

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怀孕的时候就好好剪丰朗的养好身体增室急强营养生个健康的大胖小子,什么瘦身还是生完了再考虑吧,简单的蛋生孕妇瑜伽还是可以的,有助于生产

行乃欣_9Koa   2014-04-04 18:59
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其他回答

适当走动就可以了哦,不能随便做运动的哦,还是注意安全吧。

容世敏_Sr0l    2014-04-04 18:55

一般来说,孕妇每开运动后都要适当的休息的,可以练习孕妇瑜珈的

何望舒_3XUp    2014-04-04 18:54