我没吃过，，，

没吃过我，。

一般来说，在怀孕期间容易出现缺乏微量元素钙剂和铁剂的，因为胎儿发育需要大量的钙剂和铁剂的，所以孕妇除了饮食调理外，最好补充相关的药物，这样才可以促进胎儿发育的，但是这个维生素不如多吃蔬菜，水果，这样补充的维生素效果好，而且没有副作用的，21金维他是一个多钟维生素的，就是服用也是不会造成胎儿发育异常的...，你可以根据自己的情况来选择是否补充的。如果没有缺乏维生素的话，没有必要服用。而是，通过多吃新鲜蔬菜，水果等补充维生素比较好。天然的，才是最好的。

我吃过的，

只要补钙就好，并不是多补多好，保健品我都不信，没怀孕之前吃可以