你好，两者都是可以的，音乐放大到自己可以听到的适合选择一些优美、安静的音乐，如果是贴在肚皮给宝宝听的话，可以选择一些轻快、明朗、活泼的音乐，例如圆舞曲、摇篮曲等。

这个时候你完全都是可以直接播放的是可以的，没有必要一定耳机。