急孕晚期胃部灼热，烧心，胃酸倒流，有什么好的办法缓解？
水晴波_Ufwb 2012-06-24 16:16
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没事的，我教孟劳怨你一个办法，也是人家教我的。 就是你点瓣睡觉的时候或者卧床休息的时候宝倘把上半身垫高点，头的位置垫高点，这样胃部的东西就不会倒流，你就不会那么难受了。
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饮食清淡，不吃辛辣，也不要吃太热的食物，采取 少吃多餐 ，胃液就不会逆流
不要吃 甜食 ，感觉反酸的时候吃点花生，很有用
每个人都会经历这样的情况，我那会是吃点咸的，但不能吃太多否则会 血压高 。忍忍吧很快就会过去的。
我那时也这样，但屁股不疼，我就吃清淡得，基本以粥为主食，多喝点 米汤 养胃
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